Jak szybko i skutecznie schudnąć

Jak szybko i skutecznie schudnąć?

Wakacje na dobre już trwają, ale dopiero teraz niektórzy biorą się za odchudzenie swojego ciała. Teraz potrzeba bardzo dużo pracy, aby szybko pozbyć się nadmiaru kilogramów i nieco poprawić wygląd swojego ciała. Jak szybko schudnąć? Dla każdego termin szybkiego chudnięcia może oznaczać coś innego. Jednak za szybkie odchudzanie możemy uznać już pomiędzy 5 a 7 kilogramów na miesiąc. Nie jest to jakiś wspaniały wynik, ale jeśli ktoś chce schudnąć skutecznie, aby ta waga nie powróciła i aby jego s ...

Zdrowe słodycze dla dzieci

Zdrowe słodycze dla dzieci. Jakie wybrać?

Mówi się, że cukier to „biała śmierć” i jest w tym sporo racji - duża ilość cukru w diecie bywa zgubna. Cukier nie dostarcza organizmowi żadnych cennych składników odżywczych, a mimo to jest dodawany do praktycznie każdego produktu żywnościowego na rynku. Czy zdajemy sobie sprawę z tego, ile może nas kosztować każda niewinna, słodka przyjemność? Cukier – podobnie jak tłuszcz – zwiększa poziom cholesterolu. Powoduje nadciśnienie tętnicze. Niszczy strukturę kolagenu, co skutkuje zaostrzeniem zapa ...

Dieta Herbalife

Dieta Herbalife – opinie, produkty, koktajle

Żyjemy szybko i tyjemy szybko. Przychodzi jednak czas, kiedy trzeba zatrzymać siebie i niechciany przyrost masy, a następnie zredukować go do optymalnej wagi, by poczuć się lepiej i zdrowiej. Większość znanych diet opiera się na nieustannym liczeniu kalorii, co bywa frustrujące dla osoby, chcącej zmniejszyć swoje rozmiary. Ale nie dieta Herbalife. Tutaj, jedyne na co liczymy, to spadek kilogramów, który ta dieta gwarantuje. Za i przeciw Niewątpliwą zaletą stosowania produktów Herbalife jest b ...